[채널A] 나는 몸신이다_숨은키 찾기 from jh.lee on Vimeo.

[채널A] 나는 몸신이다_숨은 키 찾기 2015년 12월 30일 방송 대국민 건강프로젝트 나는 몸신이다! 나이불문! 성별불문! 자존심이자 자신감의 상징, ‘이것’! 그런데 대부분의 사람들에게 ‘이것’이 숨겨져 있다? 체형 속에 숨은 ‘이것’을 방치하면 관절의 통증, 디스크, 심한 경우 내부 장기 기능까지 떨어뜨린다는데?! <잘못된 자세 속 숨은 키를 찾아라!> # 당신의 숨은 키는 얼마? 되찾고 싶은 ‘숨은 키’! 우리 신체 관절 4곳(목, 허리, 골반, 무릎)이 틀어지면 숨은 키가 발생한다! 전신 엑스레이를 통해 알아보는 몸신 가족들의 숨은 키는 과연 얼마?! # ‘이것’으로도 키를 되찾는다?! 단 10분 만에 ‘이것’으로 운동하면 숨은 키를 되찾을 수 있다?! 어느 집에서나 찾을 수 있는 ‘이것’의 정체는? 키도 찾고 자신감도 되찾는 숨은 키 되 찾는 몸신 운동법 대 공개! 건강을 지켜줄 뿐만 아니라 어떤 분들에게는 자신감을 키워주고 자존심을 세워주는 ‘이것‘