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    나를 변화시키는 힘 긍정 셀프리더십 - 관리자
    • 작성일2013/12/30 01:00
    • 조회 2,731
    2011-12-16 관리자

    2011년 12월 13일 본원에서는 베스티안병원 간호본부 교육수간호사로 계신 오은영 강사님을 모시고 강연을 하였습니다.

    일상에서 많이 지쳐있던 선생님들에게 웃음을 통한 긍정의 마음을 갖게 되었고 옆에 동료를 돌아보고 이해할 수 있는 시간이 되었습니다.
    처음의 어색한 분위기를 뒤로하고 시간이 지나면서 밝아지는 선생님들의 얼굴에 풋풋한 시간이었습니다.

    웃는다는 것은......

    신체적으로 면역력을 높여주고 통증을 감소시키며, 천연소화제, 혈당조절제, 피로회복제, 수면유도제 등의 역할을 하며
    정신적으로는 스트레스, 불안, 우울감 등을 개선시켜 주고, 생활만족도와 자신감, 
    자존감을 증진시켜주고
    행복하다는 기분이 들도록 해 주는 효과가 있다고합니다.

    새로운 한해를 맞이하며 더 많은 웃음이 선생님들과 함께하길 바랍니다~~^^*